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同理心,從愛自己開始2010/02/03

李坤珊:美國南伊利諾大學幼兒
教育系博士

  那天一夜未眠,我拖著疲憊的身軀和心事走進教室。

不僅說話沒勁,連笑容也擠不出來,就這樣冷冷的坐在教室的一角。

四歲的Cooper站在遠遠的一方,吸著大姆指,看了我好一會兒。

然後搬了一張小椅子,朝我走來……

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 「Sandra,妳是不是有一點傷心?

我可以坐在你旁邊嗎?這樣你會覺得好一些。」

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一時之間,我驚訝的說不出話來。Cooper就這樣坐在身旁、陪著我……。

從三歲起,他有著數不清的發展問題,我無法幫他解決生理上的失衡。

有時候,我能做的,就只是給他個小搖椅,什麼話也沒說。

給他時間,讓他靜靜的坐在我身旁……。

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而一年後的那天,他也給我時間,讓我靜靜的坐在他 身旁。

在Cooper的面前,煞那間,我成了一個被保護的孩子……。

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一個能同理他人、愛他人的孩子,打哪兒來?你是不是會常常這樣問?

「自我」滿足,才能分享有個不大方、不願意分享的孩子,

對父母和成人來說,都像是失敗的教養,

是件不太有面子的事,尤其是在親朋好友面前。

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所以,面對小小孩,你是不是常聽見,

或者也常使用類似這樣的肯定句(不是疑問句喲):

 「你就給他玩一下嘛。」

 「好乖,你有兩個,就一個給他嘛!」

   「不可以這麼小氣, 給他一塊嘛 ……。」

 不管是威脅或利誘,收場卻常是:

那小小孩或撇嘴、或哭著、或難過的、或領賞似的,把自己的東西分給了他人。

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 但這樣的分享經驗,孩子體驗的,不是一同享有的喜悅,而是剝奪;

他懂得的,不是我有能力給予,而是被強迫瓜分。

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很弔詭的,在孩子的發展中,

要能了解,樂於或體驗分享,得從滿足「自我」開始。

只有在我、我的……受到重視和保護後,

將心比心的分享行為才會慢慢出現,

與你一起分食分玩的喜悅,才會漸漸由心而升。

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從「我」才有可能看見「你」,

從「我有」才體會「我也讓你有」,

從「我得到保護了」,才會發展出「我也能保護他人。」

這不是自私,而是必經的發展過程。

正如會自愛,才知道如何愛人。

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  大人是孩子了解世界的窗口

 
「同理心」是一種感同身受的能力,

有了它,我們才能了解他人的感受和需要。能夠了解,

也才有「愛」和「分享」的基礎和能量。

而它,不會隨著時間自動長大,

也不可能有一天自己就長成大樹,

它是一點一滴在生活中孕育出來的。

只有在我、我的……受到重視和保護後,

將心比心的分享行為才會慢慢出現。

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小小孩最令人羨慕的能力,就是他們的世界像塊海綿,

能夠沒有偏見的從環境中,吸進任何觀看世界的角度、不同的行為模式

所以,在「關 愛」環境中長大的孩子,學會如何關愛自己和他人;

在「批評」環境中長大的孩子,學會如何挑自己和他人的缺點。

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而在環境中扮演最舉足輕重的人,

就是身為父母的你和我,就是身為老師的,你和我。

我們是孩子了解世界的窗口!

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孩子從我們的一言一行中,學會面對沮喪和憤怒的方法;

也從我們的一舉一動中,知道如何分享和體諒!

透過我們的眼睛,他們看見了愛或者仇恨。

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資料來源:親子天下網站

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